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Gluteos-Abdomen-Piernas. GAPLINE MJ1045
¿Quieres perder, Glúteos, abdomen y piernas?
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TE AYUDAMOS A ENCONTRAR TU EQUILIBRIO…
PROGRAMA DE EJERCICIOS FITNESS. ADELGAZAR CON SALUD
Rutina de fitness y pilates para acompañar tus dietas.
Glúteos Abdomen Piernas
Sesiones de 45 minutos combinando la intensidad con la vuelta a la calma.
Potenciaremos el trabajo de las zonas del cuerpo donde se deposita mayor cantidad de grasa.
Mantendremos el trabajo desde unos principios que nos proporcionan SALUD.
Máxima eficacia con el menor esfuerzo posible. Descargando articulaciones y buscando nuevos
enfoques de trabajo.
Utilizaremos herramientas para potenciar y diversificar las sesiones. STEPS, BOSSU, BARRA …
PRÁCTICA GAPLINE DE FORMA SANA Y EQUILIBRADA… DISFRUTA Y SIENTE TU CUERPO
- Estiliza tu cuerpo
- Fortaleza física
- Tonificación
- Alineación
- Espalda sana
- Proteger el suelo pélvico
Profesora: Yolanda Cutando
Horarios: Martes y Jueves 9:45-10:30 y de 10:45 a 11:30
Precio:
1 sesión/semana 35€
2 sesiones/semana: 50€