Pilates

Cuando:
02/10/2017 a las 13:00 – 14:30
2017-10-02T13:00:00+02:00
2017-10-02T14:30:00+02:00
Precio:
Ver tabla abajo
Pilates

¿Pilates suelo + hipopresivos?

Pilates y hipopresivos son actividades que integra todo el cuerpo buscando una corrección postural. Al compartir objetivos, son técnicas que fusionan muy bien.

Ambas actividades están indicadas para el desarrollo de la propiocepción, regeneración óseo-muscular y remodelación de la silueta.

¿Cuál es la metodología de la clase?

Una sesión de 60 minutos de Pilates.

Si quieres opcionalmente puedes continuar unos 20 minutos de ejercicios  hipopresivos y terminaremos con relajación.

¿La profesora?

Soy Yolanda Cutando, y tras varios años practicando Pilates, quise formarme para ayudar a disfrutar a otras personas de sus beneficios. A la vez me forme en otras terapias como quiromasaje, reflexología, kinesiología, estiramientos etc que me han ayudado a complementar el conocimiento del cuerpo. Y seguí formándome en técnicas hipopresivas y en Pilates aéreo. Todo ello con el objetivo de que las personas que atienden a mis clases disfruten trabajando su cuerpo de una forma saludable y feliz…

¿Cuándo?

Lunes y/ó miércoles de 13:00 a 14:30

Actividad Precio 1 DIA Precio 2 DIAS
Pilates 35€* 60€*
Hipopresivos 20€* 35€*
Pilates + hipopresivos 45€* 75€*

*El precio de las actividades es con la Tarjeta Club La Salud

Para más información de la actividad e inscripciones, podéis contactar a la profesora yolandacutando@gmail.com