ARROZ ROJO BIO 500 GR. GRANERO

Propiedades y principios activos

El arroz rojo es una variedad de este famoso cereal, que se caracteriza por color rojizo. Es un alimento rico en fibra e hidratos de carbono complejos. Posee un índice glucémico bajo que nos puede ayudar a controlar los niveles de azúcar en sangre y también la producción de insulina.

Este tipo de arroz contiene diferentes minerales como el hierro y el manganeso. Este último resulta muy útil para producir energía y, al ser un buen antioxidante, protege el organismo contra los radicales libres evitando el envejecimiento celular.

Por otra parte, el arroz rojo es un alimento rico en zinc. Este mineral resulta útil para mantener una buena salud del cabello, uñas y huesos, es antioxidante y protector hepático. Además, contiene vitamina B6 que nos ayuda a transformar las grasas en energía.

¿Sabías qué? Consumir hidratos de carbono complejos (patatas, arroz integral o avena), favorece la sensación de saciedad durante más horas. En este caso, el arroz rojo también nos proporciona energía de manera gradual.

Ingredientes

Arroz rojo*.

(*)=De cultivo ecológico.

Modo de empleo y advertencias

Se aconseja dejar en remojo durante la noche. Después, cocer con 3 medidas de agua por una de arroz durante 30 minutos.

Conservar a temperatura ambiente, en un lugar fresco y seco protegido de la luz.

Puede contener trazas de gluten, soja, sésamo y frutos secos.