{"id":1099,"date":"2018-10-19T12:23:19","date_gmt":"2018-10-19T10:23:19","guid":{"rendered":"https:\/\/herboristerialasalud.com\/blog\/?p=1099"},"modified":"2026-01-20T14:52:39","modified_gmt":"2026-01-20T13:52:39","slug":"que-plantas-y-minerales-previenen-y-alivian-problemas-de-prostata-y-urinarios","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/herboristerialasalud.com\/blog\/que-plantas-y-minerales-previenen-y-alivian-problemas-de-prostata-y-urinarios\/","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 plantas y minerales previenen y alivian problemas de pr\u00f3stata y urinarios?"},"content":{"rendered":"<p>La <strong>pr\u00f3stata<\/strong> es una gl\u00e1ndula que forma parte del aparato reproductor masculino y con la edad, a partir de los <strong>45-50 a\u00f1os<\/strong>, puede generar complicaciones en nuestra salud.<\/p>\n<p>Determindas plantas y minerales se convierten en <strong>beneficiosos aliados para prevenir y aliviar las consecuencias de tales molestias<\/strong>. Desde Herborister\u00eda La Salud destacamos 4 elementos a tener en consideraci\u00f3n para mejorar los problemas derivados de la pr\u00f3stata u orina.<\/p>\n<p><strong>1- Antioxidantes<\/strong><\/p>\n<p>Como ya hemos comentado alguna vez, los antioxidante pueden usarse para trastornos degenerativos en general. Por ejemplo para prevenir el envejecimiento prematuro en los fumadores, para personas que toman mucha medicaci\u00f3n o est\u00e1n sometidos a gran estr\u00e9s. En este caso destacmos dos antioxidantes: el <strong>licopeno<\/strong> y la <strong>coenzima Q10<\/strong>.<\/p>\n<p><strong>Licopeno: <\/strong>el licopeno es un pigmento de color rojo 100% natural, que es sintetizado por las plantas y microorganismos. Lo puedes encontrar fundamentalmente en el tomate. La acci\u00f3n del licopeno como antioxidante tiene una marcada incidencia en el bienestar de la pr\u00f3stata.<\/p>\n<p><strong>Coenzima Q10: <\/strong>es un potente antioxidante que juega un papel fundamental en la producci\u00f3n de energ\u00eda a partir de los alimentos. Sin embargo es dif\u00edcil conseguir dosis adecuadas a trav\u00e9s de los alimentos y a partir de los 40 a\u00f1os empiezan a bajar nuestro niveles. Por estos motivos aconsejamos la suplementaci\u00f3n.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Selenio: <\/strong>es un micromineral antioxidante y varios estudios apoyan su ingesta para prevenir futuros problemas de pr\u00f3stata. Han demostrado que su uso puede llegar a disminuir las afecci\u00f3ne en m\u00e1s de un 60%.<\/p>\n<p><strong>2-Sabal<\/strong><\/p>\n<p>Es una planta conocida por sus beneficios en el sistema urinario. La importancia terap\u00e9utica del fruto del sabal, reside en la utilizaci\u00f3n del extracto y est\u00e1 especialmente indicada para el tratamiento de la hiperplasia benigna de pr\u00f3stata, cuando la pr\u00f3stata se inflama y dificulta la micci\u00f3n. El motivo: inhibe la hormona que env\u00eda un se\u00f1al a la pr\u00f3stata para que crezca.<\/p>\n<p>3-<strong>Epilobio de Flor peque\u00f1a (Epilobio Parviflorum)<\/strong><\/p>\n<p>El extracto derivado de las partes a\u00e9reas de esta planta posee una importante acci\u00f3n antiinflamatorio seg\u00fan demostraciones cient\u00edficas.<\/p>\n<p><strong>4-Aceite de Semillas de calabaza<\/strong><\/p>\n<p>Adem\u00e1s de ser una interesante fuente de Omega 3 y 6, con las ventajas que ello conlleva para la regulaci\u00f3n y control del colesterol, la hipertensi\u00f3n o incluso la artrosis, el aceite de semillas de calabaza es rico en triptofano y antioxidentes. Su alto contenido en carotinoides y vitaminas liposolubles le convierten en un gran remedio natural para la pr\u00f3stata. Se ha demostrado que es beneficioso para cuadros de ansidedad, enfermedades tumorales de pr\u00f3stata y tambi\u00e9n de mama. Por tanto podemos considerarlo como un b\u00e1sico para mantener la salud de la pr\u00f3stata, ya que ayuda a reducir la inflamaci\u00f3n.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La pr\u00f3stata es una gl\u00e1ndula que forma parte del aparato reproductor masculino y con la edad, a partir de los 45-50 a\u00f1os, puede generar complicaciones en nuestra salud. Determindas plantas y minerales se convierten en beneficiosos aliados para prevenir y aliviar las consecuencias de tales molestias. 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