Los aceites esenciales ofrecen muchas y distintas propiedades y algunos de ellos cuentan con indicaciones espec\u00edficas para tratar patolog\u00edas t\u00edpicas del invierno.<\/p>\n
Una caracter\u00edstica muy apreciada en los aceites esenciales es que act\u00faan en el organismo de forma global, contribuyendo a reforzar todos los sistemas y a estimular las defensas naturales.<\/p>\n
El simple hecho de dispersarlos en una habitaci\u00f3n con un difusor de aromaterapia permite eliminar los microorganismos de la atm\u00f3sfera evitando los contagios.<\/strong> De igual forma pueden emplearse por v\u00eda t\u00f3pica o incluso oral para estimular la producci\u00f3n de inmunoglobulinas, los famosos anticuerpos de nuestro sistema inmunitario. Si ya es demasiado tarde y los virus o las bacterias han comenzado a colonizar el organismo, las propiedades antivirales y antibacterianas de ciertos aceites esenciales conseguir\u00e1n eliminarlos eficazmente a la vez que se tratan los s\u00edntomas con plantas expectorantes, mucol\u00edticas e incluso analg\u00e9sica.<\/p>\n El Jengibre (zingiber officinalis) se ha utilizado durante miles de a\u00f1os, especialmente en Oriente, como remedio para el tratamiento de muchas enfermedades. De hecho, en la actualidad es apreciado porque ayuda en la digesti\u00f3n, para el tratamiento de dolores musculares y para reforzar el sistema inmune. Muy \u00fatil para prevenir gripes, resfriados y otro tipo de infecciones y mantener nuestro estado de \u00e1nimo.<\/p>\n Consumo: la proporci\u00f3n es 10 ml de base vegetal de primera calidad y 5-6 gotas de aceite esencial de jengibre.<\/p>\n <\/p>\n La congesti\u00f3n nasal debida a las gripes y resfriados o simplemente provocada porque las calefacciones resecan las mucosas y v\u00edas respiratorias es una molestia que puede ser paliada gracias al aceite esencial de eucalipto. Podemos emplearlo en un pulverizador, o tambi\u00e9n podemos impregnar una gasa o algod\u00f3n y colocarlo en la mesilla de noche para ayudarnos a respirar mejor durante las horas de sue\u00f1o.<\/p>\n <\/p>\n Los alquimistas comenzaron a utilizar el aceite esencial de lim\u00f3n (citrus limonum) como ingrediente medicinal para ciertas dolencias y afecciones que presentaban. Entre sus propiedades destacamos que es analg\u00e9sico, antidepresivo, antis\u00e9ptico, antiv\u00edrico, cicatrizante, antiinflamatorio y digestivo, entre otras. En cuanto al sistema inmunol\u00f3gico es ideal para la mucosidad, bronquitis y asma y adem\u00e1s estimula la producci\u00f3n de gl\u00f3bulos blancos. Si lo diluyes en el ambiente, te ayudar\u00e1 a mantener la mente despejada y l\u00facida.<\/p>\n Consumo: ba\u00f1os arom\u00e1ticos: a\u00f1adir 4-6 gotas de aceite en el agua para obtener todos los beneficios. Tomar el ba\u00f1o de 15-20 minutos.<\/p>\n <\/p>\n Su capacidad antiv\u00edrica convierte el aceite de Ravintsara en una buena opci\u00f3n en \u00e9pocas de epidemias de gripe para los lugares concurridos, trabajo, reuniones familiares etc.<\/p>\n Posee un enorme potencial antiv\u00edrico, incluso contra virus mutantes y al mismo tiempo es un aceite bien tolerado y bastante inocuo, siendo uno de los que se pueden utilizar para toda la familia. Es un bactericida, expectorante, estimulante inmunitario, anticatarral, rico en antioxidantes y apoya una funci\u00f3n pulmonar saludable.<\/p>\n <\/p>\n Durante el invierno solemos ventilar durante menos tiempo nuestras casas, para no perder el calor acumulado en el interior. Esto hace que, en ocasiones, el ambiente en casa est\u00e9 cargado y puede favorecer el contagio de virus si alguien en casa est\u00e1 pasando una gripe o resfriado. Una buena forma de purificar el ambiente es utilizando aceite esencial de pino. Podemos a\u00f1adir 10 gotas a un pulverizador lleno de agua, agitarlo bien y pulverizar.<\/p>\n <\/p>\n C\u00d3MO APLICAR LOS ACEITES ESENCIALES:<\/strong><\/p>\n -Se puede aplicar v\u00eda difusi\u00f3n atmosf\u00e9rica.<\/p>\n -V\u00eda cut\u00e1nea, se extienden unas gotas en la parte interna de las mu\u00f1ecas y antebrazos. Otros sitios son el t\u00f3rax, el plexo solar (\u00e1rea encima del ombligo y debajo del pecho), el bajo vientre (la zona justo debajo del ombligo), estos dos \u00faltimos son una buena opci\u00f3n cuando se busca un reequilibrio energ\u00e9tico. La planta de los pies, en la zona del arco interno, es otro excelente punto en el que elegir aplicar el aceite esencial, dos o tres gotas en cada pie, y tambi\u00e9n a lo largo, o a ambos lados de la columna vertebral.<\/p>\n -Aplicado mediante masaje (siempre diluido en un aceite vegetal)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Los aceites esenciales ofrecen muchas y distintas propiedades y algunos de ellos cuentan con indicaciones espec\u00edficas para tratar patolog\u00edas t\u00edpicas del invierno. Una caracter\u00edstica muy apreciada en los aceites esenciales es que act\u00faan en el organismo de forma global, contribuyendo a reforzar todos los sistemas y a estimular las defensas naturales. El simple hecho de […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1439,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[337],"tags":[],"yoast_head":"\n\n
\n
\n
\n
\n