{"id":1466,"date":"2019-02-13T17:14:12","date_gmt":"2019-02-13T16:14:12","guid":{"rendered":"https:\/\/herboristerialasalud.com\/blog\/?p=1466"},"modified":"2020-12-28T14:14:23","modified_gmt":"2020-12-28T13:14:23","slug":"heraldo-tv-que-es-la-maca","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/herboristerialasalud.com\/blog\/heraldo-tv-que-es-la-maca\/","title":{"rendered":"Heraldo TV: \u00bfQu\u00e9 es la maca?"},"content":{"rendered":"<div class=\"video-embed\" style=\"max-width:1000px;\"><div class=\"flex-mod\"><iframe allowfullscreen=\"allowfullscreen\" frameBorder=\"0\" src=\"https:\/\/www.youtube-nocookie.com\/embed\/9ZY_Na7IOyw\" class=\"iframevideo\"><\/iframe><\/div><\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>La maca andina se asemeja mucho a un r\u00e1bano. Contiene prote\u00ednas, amino\u00e1cidos esenciales, carbohidratos, fibras y vitaminas (B1, B2, B6\u2026), as\u00ed como minerales como el hierro, calcio, f\u00f3sforo, potasio, sodio y zinc.<\/p>\n<section class=\"main-content left\">\n<div class=\"blog-post\">\n<article id=\"post-746\" class=\"post-746 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-alimentacion-sana\" data-grid=\"ninzio_01\">\n<div class=\"post-body\">\n<div class=\"single-post-content\">\n<p>Entre los beneficios para la salud de la maca andina se encuentran (concentraci\u00f3n en macamidas):<\/p>\n<p><strong>\u2013 Aumenta la fuerza y la libido,\u00a0la resistencia, el rendimiento deportivo y la sensaci\u00f3n de bienestar general<\/strong>.\u00a0La maca es un adapt\u00f3geno, ayuda a nuestro cuerpo a adaptarse a las situaciones de\u00a0 estr\u00e9s, aumenta la capacidad del cuerpo para defenderse contra el debilitamiento f\u00edsico y mental.<\/p>\n<p>Es un complemento ideal para la fatiga, la p\u00e9rdida de memoria, el cansancio, el estr\u00e9s y la convalecencia. Es un suplemento deportivo inmejorable, porque mejora la resistencia f\u00edsica.<\/p>\n<p>Es un t\u00f3nico excelente sin que llegue a cargar el sistema nervioso.<\/p>\n<p><strong>\u2013 Regula y aumenta la funci\u00f3n del sistema endocrino<\/strong>, las gl\u00e1ndulas que producen las hormonas necesarias para las funciones corporales y metab\u00f3licas esenciales como la fertilidad, la funci\u00f3n sexual, la digesti\u00f3n, el cerebro y la fisiolog\u00eda del sistema nervioso, y los niveles de energ\u00eda.<\/p>\n<p>Ayuda en la espermatogenesis, es decir ayuda en la cantidad y calidad de espermas<\/p>\n<p>La maca ayuda a las mujeres que se encuentran en el per\u00edodo del climaterio y menopausia por sus efectos mineralizantes y revitalizantes y produce un aumento de la libido. Tambien es importante el aporte de calcio que nos ofefrece, por lo que \u00a0ayuda a evitar la osteoporosis al consumirla en sopas o guisos.<\/p>\n<p><strong>Variedades y dosis de Maca<\/strong><\/p>\n<p>Roja (o \u201cPuka\u201d por los nativos), es la que ofrece un mayor potencial antioxidante y anticancer\u00edgena.<\/p>\n<p>Morada-roja (maca milagro entre los residentes), con altas cantidades de antocianinas, siendo un antioxidante inmejorabl.<\/p>\n<p>Negra (o \u201cyana\u201d), con efectos estimulantes para el cerebro y propiedades afrodis\u00edacas.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/article>\n<\/div>\n<\/section>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; La maca andina se asemeja mucho a un r\u00e1bano. Contiene prote\u00ednas, amino\u00e1cidos esenciales, carbohidratos, fibras y vitaminas (B1, B2, B6\u2026), as\u00ed como minerales como el hierro, calcio, f\u00f3sforo, potasio, sodio y zinc. 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