{"id":178,"date":"2016-09-15T15:59:00","date_gmt":"2016-09-15T13:59:00","guid":{"rendered":""},"modified":"2025-07-30T13:50:39","modified_gmt":"2025-07-30T11:50:39","slug":"las-recetas-saludables-de-laura","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/herboristerialasalud.com\/blog\/las-recetas-saludables-de-laura\/","title":{"rendered":"Las Recetas Saludables de Laura"},"content":{"rendered":"

Comida rica y saludable con Laura.<\/b><\/p>\n

Mens sana in corpore sano!!<\/p>\n

Hola a tod@s. He empezado con este proyecto porque me gusta mucho la cocina sana, ya que yo soy de las que opinan que hay que cuidar el cuerpo, que es el \u00fanico sitio donde vas a vivir para siempre. Y que no por cocinar sano, va a dejar de estar m\u00e1s rico ni mucho menos.<\/p>\n

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Tambi\u00e9n lo hago para ayudar a aquellas personas que quieren cuidar su alimentaci\u00f3n, pero que no saben muy bien c\u00f3mo hacerlo\u2026..Pues para todas esas personas y muchas m\u00e1s aqu\u00ed voy a dejar mi granito de arena.<\/p>\n

En cada una de las recetas, adem\u00e1s de fotos y consejos os iremos dejando las propiedades y beneficios de los ingredientes que vayamos utilizando de forma que no solo vayamos conociendo nuevas recetas sino tambi\u00e9n las maravillosas propiedades nutricionales de sus ingredientes.<\/p>\n

Pero si un ingrediente no puede faltar en ninguna de mis recetas es\u2026 cocinar siempre con mucho amor.<\/p>\n

(Laura Egea)<\/p>\n

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Batido verde Sanergetico!\u00a0 <\/a><\/div>\n

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\"https:\/\/herboristerialasalud.com\/blog\/batido-sanergetico-empieza-el-dia-a-tope\/\"<\/a><\/div>\n
\u00a0Montadito de Calabacin al Horno<\/a><\/div>\n

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\"www.herboristerialasalud.com\/2016\/09\/montadito-de-calabacin-al-horno.html\"<\/a><\/div>\n
Mijo con “leche” y canela<\/a><\/div>\n
<\/div>\n
\"www.herboristerialasalud.com\/2015\/07\/mijo-con-leche-y-canela.html\"<\/a><\/div>\n
Lasa\u00f1a de Espelta y Calabaza<\/a><\/div>\n
<\/div>\n
\"www.herboristerialasalud.com\/2015\/10\/lasana-de-espelta-y-calabaza.html\"<\/a><\/div>\n
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Espaguetis de calabac\u00edn<\/a><\/p>\n

\"www.herboristerialasalud.com\/2015\/10\/espaguetis-de-calabacin.html\"<\/a><\/div>\n

Tortitas Americanas Sin Gluten y Sin Lactosa<\/a><\/p>\n

\"www.herboristerialasalud.com\/2015\/11\/tortitas-americanas-sin-gluten-y-sin.html\"<\/a><\/div>\n<\/div>\n
Galletas de Avena<\/a><\/div>\n
<\/div>\n
\"www.herboristerialasalud.com\/2015\/11\/galletas-de-avena.html\"<\/a><\/div>\n
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Sopa Juliana Casera con Quinoa<\/a><\/p>\n

\"www.herboristerialasalud.com\/2015\/11\/sopa-juliana-casera-con-quinoa.html\"<\/a><\/div>\n

Pimientos Rojos con Mijo<\/a><\/p>\n

\"www.herboristerialasalud.com\/2015\/12\/pimientos-rojos-rellenos-de-mijo.html\"<\/a><\/div>\n

Potaje de arroz, lentejas y algas<\/a><\/p>\n

\"www.herboristerialasalud.com\/2016\/01\/potaje-de-arroz-lentejas-y-algas.html\"<\/a><\/div>\n

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Comida rica y saludable con Laura. Mens sana in corpore sano!! Hola a tod@s. He empezado con este proyecto porque me gusta mucho la cocina sana, ya que yo soy de las que opinan que hay que cuidar el cuerpo, que es el \u00fanico sitio donde vas a vivir para siempre. 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