{"id":2083,"date":"2021-08-20T11:50:07","date_gmt":"2021-08-20T09:50:07","guid":{"rendered":"https:\/\/herboristerialasalud.com\/blog\/?p=2083"},"modified":"2025-10-08T16:41:30","modified_gmt":"2025-10-08T14:41:30","slug":"remedios-naturales-mareo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/herboristerialasalud.com\/blog\/remedios-naturales-mareo\/","title":{"rendered":"Remedios naturales para el mareo"},"content":{"rendered":"<p>Dolor de cabeza, sudor, ganas de vomitar\u2026 Seguro que en alguna ocasi\u00f3n durante un trayecto en coche o en alg\u00fan otro medio de transporte, has sufrido el malestar provocado por el mareo o v\u00e9rtigo.<\/p>\n<p>Para ayudarte a evitar sentir esa debilidad e inc\u00f3moda sensaci\u00f3n, en el post de hoy te traemos una serie de <strong>remedios caseros para el mareo<\/strong>.<\/p>\n<p>Pero antes de ponernos en marcha y disfrutar del trayecto sin mareos,\u00a0 te recomendamos que te<a href=\"https:\/\/herboristerialasalud.com\/info\/mas-que-una-herboristeria.html\">\u00a0suscribas a nuestra newsletter<\/a>\u00a0para recibir propuestas naturales como esta para una vida m\u00e1s saludable (en el enlace te contamos un poco m\u00e1s de nosotros de forma entretenida:)<\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_17 counter-hierarchy counter-decimal\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\">Tabla de contenidos<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" style=\"display: none;\"><i class=\"ez-toc-glyphicon ez-toc-icon-toggle\"><\/i><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class=\"ez-toc-list ez-toc-list-level-1\"><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/herboristerialasalud.com\/blog\/remedios-naturales-mareo\/#Infusiones_para_los_mareos\" title=\"Infusiones para los mareos\">Infusiones para los mareos<\/a><ul class=\"ez-toc-list-level-3\"><li class=\"ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/herboristerialasalud.com\/blog\/remedios-naturales-mareo\/#Gingko_biloba\" title=\"Gingko biloba\">Gingko biloba<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/herboristerialasalud.com\/blog\/remedios-naturales-mareo\/#Jengibre_para_los_mareos\" title=\"Jengibre para los mareos\">Jengibre para los mareos<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/herboristerialasalud.com\/blog\/remedios-naturales-mareo\/#Clavo_de_olor\" title=\"Clavo de olor\">Clavo de olor<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/herboristerialasalud.com\/blog\/remedios-naturales-mareo\/#Albahaca\" title=\"Albahaca\">Albahaca<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Infusiones_para_los_mareos\"><\/span>Infusiones para los mareos<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Los mareos son s\u00edntomas y dolores comunes, por eso, desde hace mucho tiempo, se han buscado soluciones naturales y caseras para remediar estos mareos. Algunos de los <strong>remedios naturales para los mareos<\/strong> m\u00e1s comunes son derivados de plantas y se suelen consumir en forma de infusiones. Las <strong>infusiones son los remedios caseros<\/strong> m\u00e1s efectivos para combatir estos s\u00edntomas y se llevan utilizando durante mucho tiempo. A continuaci\u00f3n os mostramos algunas <strong>infusiones buenas para el v\u00e9rtigo<\/strong> y los mareos.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Gingko_biloba\"><\/span><strong>Gingko biloba<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>El gingko biloba es una planta medicinal procedente de Asia que posee multitud de beneficios y usos terap\u00e9uticos: <strong>mejora la circulaci\u00f3n de los capilares del cerebro, aumentando su resistencia<\/strong>. Por esta raz\u00f3n se recomiendan las <strong>infusiones de Gingko Biloba para combatir los mareos<\/strong>, los v\u00e9rtigos y las n\u00e1useas provocadas por \u00e9stos.<\/p>\n<p>Podemos encontrar <a href=\"https:\/\/herboristerialasalud.com\/concentracion\/ginkgo-biloba-st-24-60-caps-cfn.html\">gingko biloba en comprimidos<\/a>, <a href=\"https:\/\/herboristerialasalud.com\/concentracion\/ginkgoforce-geriaforce-100-ml-a-vogel.html\">ginkgo biloba l\u00edquido<\/a>, en geles y tambi\u00e9n mediante el secado de sus hojas para preparar <a href=\"https:\/\/herboristerialasalud.com\/plantas\/infusiones-y-plantas\/\">infusiones<\/a>.<\/p>\n<p>Nuestro consejo es que consumas entre 60 y 240 mg cada d\u00eda desde una semana (por lo menos) antes de viajar, para que la planta vaya haciendo su efecto, ya que no es algo inmediato. Sin duda alguna, <strong>uno de los mejores remedios caseros<\/strong> para el mareo.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Jengibre_para_los_mareos\"><\/span><strong>Jengibre para los mareos<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Aunque el jengibre se ha puesto de moda hace poco, es una planta procedente del sureste asi\u00e1tico que lleva siglos emple\u00e1ndose entre distintas culturas por sus propiedades medicinales.<\/p>\n<p>El <strong>jengibre<\/strong> es una ra\u00edz procedente de una planta familia de las zingiber\u00e1ceas. Esta ra\u00edz puede ser \u00fatil para el v\u00e9rtigo ya que <strong>elimina las sensaciones de n\u00e1useas, as\u00ed como tambi\u00e9n impide los v\u00f3mitos. <\/strong>En definitiva, es uno de los mejores<strong> remedios caseros contra los mareos.<\/strong><\/p>\n<p>Bebe una <a href=\"https:\/\/herboristerialasalud.com\/infusiones-y-tes-en-filtro\/yogi-tea-jengibre-y-limon-17-bolsitas.html\">infusi\u00f3n de jengibre<\/a> con una taza de agua y una cucharadita de planta seca por d\u00eda o come fresco cortado en trozos muy finos.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Clavo_de_olor\"><\/span><strong>Clavo de olor<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>El <strong>clavo de olor<\/strong> es una hierba arom\u00e1tica originaria de Indonesia con multitud de beneficios medicinales. Entre ellos: se usa en la <strong>medicina tradicional India<\/strong> <strong>para los v\u00f3mitos y los mareos. <\/strong><\/p>\n<p>Esta opci\u00f3n es m\u00e1s recomendable si quieres notar el <strong>efecto m\u00e1s r\u00e1pido<\/strong> y as\u00ed olvidarte de planificar las tomas varios d\u00edas antes. Te recomendamos que ingieras media hora antes de emprender el viaje algunas gotas de su esencia disueltas en un vaso de agua. Adem\u00e1s, si el sabor es muy amargo para ti puedes endulzarlo con un poco de miel. Es una de las mejores formas de quitar los mareos r\u00e1pidamente.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Albahaca\"><\/span><strong>Albahaca<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Todos conocemos la <strong>albahaca<\/strong> por su aroma y su sabor, pero tambi\u00e9n posee otro tipo de beneficios: <strong>tiene propiedades g\u00e1stricas y sedantes, trata mareos, v\u00f3mitos y v\u00e9rtigo<\/strong>. Por eso podemos utilizarla como infusi\u00f3n para evitar los mareos.<\/p>\n<p>Realiza una <a href=\"https:\/\/herboristerialasalud.com\/infusiones-y-tes-en-filtro\/yogi-tea-chlorella-menta-17-bolsitas.html\">infusi\u00f3n con albahaca<\/a> y bebe dos tazas por d\u00eda despu\u00e9s de comer durante varios d\u00edas antes del viaje.<\/p>\n<p>Apuesta por lo natural y prueba alguno de estos remedios caseros contra el mareo, para que el malestar no te impida disfrutar al 100% del trayecto. Visita nuestra <a href=\"https:\/\/herboristerialasalud.com\/\">herborister\u00eda online<\/a> para encontrar todo lo necesario para combatir el mareo o ven a vernos a Herborister\u00eda La Salud en Zaragoza.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dolor de cabeza, sudor, ganas de vomitar\u2026 Seguro que en alguna ocasi\u00f3n durante un trayecto en coche o en alg\u00fan otro medio de transporte, has sufrido el malestar provocado por el mareo o v\u00e9rtigo. 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