{"id":251,"date":"2015-02-25T01:40:00","date_gmt":"2015-02-25T00:40:00","guid":{"rendered":"https:\/\/herboristerialasalud.com\/blog\/la-sal-del-himalaya\/"},"modified":"2020-12-28T13:01:31","modified_gmt":"2020-12-28T12:01:31","slug":"la-sal-del-himalaya","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/herboristerialasalud.com\/blog\/la-sal-del-himalaya\/","title":{"rendered":"La Sal del Himalaya"},"content":{"rendered":"

Es una sal proveniente de la base de las monta\u00f1as del Himalaya, en Nepal, donde exist\u00eda un extenso oc\u00e9ano. Conocida como “el oro blanco” por su contenido en iones de luz.<\/p>\n

Hace m\u00e1s de 250 millones de a\u00f1os, la sal marina qued\u00f3 cristalizada y acumulada en los yacimientos monta\u00f1osos albergando en su composici\u00f3n org\u00e1nica una especial.<\/p>\n

Podemos encontrar dos variedades de sal del Himalaya fina de mesa: sal blanca y sal rosada. Esta \u00faltima toma un color rosado debido a su mayor contenido en hierro.<\/p>\n

<\/a><\/div>\n

La sal cristalizada del Himalaya, contiene los 84 elementos que componen nuestro cuerpo en la proporci\u00f3n adecuada, mientras que la sal com\u00fan refinada tan solo contiene dos elementos: sodio (Na) y cloro (Cl). Adem\u00e1s tenemos que tener en cuenta la cantidad de conservantes que lleva la sal de mesa. De hecho la sal com\u00fan ha sido considerada por algunas publicaciones como alimento toxico<\/p>\n

Algunos de los beneficios de la sal rosa del Himalaya
\n\u2022 Regulador del agua corporal.
\n\u2022 Previene los calambres de nuestros m\u00fasculos por su contenido en magnesio.
\n\u2022 Act\u00faa como hipn\u00f3tico, por lo que es estupenda para mejorar y regular el sue\u00f1o.
\n\u2022 Previene la aparici\u00f3n de las varices porque mejora la circulaci\u00f3n.
\n\u2022 Equilibra el nivel de az\u00facar en sangre.
\n\u2022 Equilibra la excesiva acidez de las c\u00e9lulas, en especial las del cerebro.
\n\u2022 Buen preventivo en casos de sinusitis, mucosidad o flemas, asma, dolor de garganta y anginas (entre otros)<\/p>\n

USOS<\/b>
\n
\n<\/b>Ba\u00f1os
\n\u2022 En la actualidad para los ba\u00f1os de sal se usan concentraciones que van del 1% hasta el 8%.
\n\u2022 La duraci\u00f3n del ba\u00f1o debe estar entre 10 y 20 minutos.
\n\u2022 La temperatura del agua no debe ser superior a los 38\u00b0.
\n\u2022 Si se aplican en casa, deben reducirse a dos por semana.
\n\u2022 Despu\u00e9s del ba\u00f1o, hay que taparse bien y reposar en la cama durante una hora.<\/p>\n

Estos ba\u00f1os est\u00e1n recomendados para mejorar problemas cut\u00e1neos, articulares y reuma, aparte de poseer un efecto relajante, refrescante y renovador de la energ\u00eda.<\/p>\n

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