{"id":4088,"date":"2022-01-28T08:25:08","date_gmt":"2022-01-28T07:25:08","guid":{"rendered":"https:\/\/herboristerialasalud.com\/blog\/?p=4088"},"modified":"2025-07-30T13:16:31","modified_gmt":"2025-07-30T11:16:31","slug":"remedios-naturales-tos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/herboristerialasalud.com\/blog\/remedios-naturales-tos\/","title":{"rendered":"Remedios naturales para la tos"},"content":{"rendered":"<p>Inc\u00f3moda para nosotros y para los de nuestro alrededor, s\u00ed, estamos hablando de la tos, ese fen\u00f3meno que no solo te causa nerviosismo, sino que tambi\u00e9n provoca irritaciones y molestos picores en tu garganta.<\/p>\n<p>Con la capacidad de afectar al descanso, especialmente cuando la tos aparece por la noche o de hacernos pasar un mal rato, cuando se presenta de manera repentina en cualquier momento inesperado, son muchas las opciones a las que puedes recurrir para deshacerte de la tos, pero debes tener en cuenta que no todas las toses son iguales y por tanto cuentan con tratamientos diferentes.<\/p>\n<p>Para que puedas disfrutar de todos tus planes y el carraspeo de garganta y la tos no vuelvan a formar parte de tus d\u00edas, te traemos una selecci\u00f3n de <strong>remedios caseros para la tos<\/strong>.<\/p>\n<p><iframe id=\"audio_81396923\" style=\"border: 1px solid #EEE; box-sizing: border-box; width: 100%;\" src=\"https:\/\/www.ivoox.com\/player_ej_81396923_4_1.html?c1=ff6600\" height=\"200\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_88 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Tabla de contenidos<\/p>\n<label for=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-6af1a8edcca4e\" class=\"ez-toc-cssicon-toggle-label\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #000000;color:#000000\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #000000;color:#000000\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/label><input type=\"checkbox\"  id=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-6af1a8edcca4e\"  aria-label=\"Toggle\" \/><nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/herboristerialasalud.com\/blog\/remedios-naturales-tos\/#Tos_seca\" >Tos seca<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/herboristerialasalud.com\/blog\/remedios-naturales-tos\/#Causas_de_la_tos_seca\" >Causas de la tos seca<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/herboristerialasalud.com\/blog\/remedios-naturales-tos\/#Como_aliviar_la_tos_seca\" >C\u00f3mo aliviar la tos seca<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/herboristerialasalud.com\/blog\/remedios-naturales-tos\/#Tos_humeda_o_productiva\" >Tos h\u00fameda o productiva<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/herboristerialasalud.com\/blog\/remedios-naturales-tos\/#Que_tomar_para_acabar_con_la_tos_humeda\" >Qu\u00e9 tomar para acabar con la tos h\u00fameda<\/a><ul class='ez-toc-list-level-4' ><li class='ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/herboristerialasalud.com\/blog\/remedios-naturales-tos\/#Infusiones_para_la_garganta_y_tos\" >Infusiones para la garganta y tos<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/herboristerialasalud.com\/blog\/remedios-naturales-tos\/#Alimentos_para_tratar_la_tos_productiva\" >Alimentos para tratar la tos productiva<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/herboristerialasalud.com\/blog\/remedios-naturales-tos\/#Miel_para_la_tos\" >Miel para la tos<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/herboristerialasalud.com\/blog\/remedios-naturales-tos\/#Oligoelementos\" >Oligoelementos<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/herboristerialasalud.com\/blog\/remedios-naturales-tos\/#Receta_casera_para_la_tos\" >Receta casera para la tos<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Tos_seca\"><\/span>Tos seca<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Es importante empezar diferenciando qu\u00e9 tipo de tos se tiene para saber qu\u00e9 tratamiento debes seguir.<\/p>\n<p>Por eso a continuaci\u00f3n te hablamos acerca de la tos seca. Identificarla es muy f\u00e1cil ya que <strong>no suele ir acompa\u00f1ada de expulsi\u00f3n de moco o flemas<\/strong>.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Causas_de_la_tos_seca\"><\/span>Causas de la tos seca<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Suele <strong>producirse por la irritaci\u00f3n de las v\u00edas altas, laringitis, faringitis o p\u00f3lipos nasales<\/strong>. Pero sobre todo se da por la <strong>sequedad de la mucosa que no permite expulsar moco<\/strong> y en su defecto <strong>genera irritaci\u00f3n<\/strong>.<\/p>\n<p>Otra de las causas que suele afectar a la tos seca obedece a <strong>alteraciones en el sistema nervioso<\/strong> <strong>como estr\u00e9s o situaciones que han podido ponerte en tensi\u00f3n<\/strong>.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Como_aliviar_la_tos_seca\"><\/span>C\u00f3mo aliviar la tos seca<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Para ayudar a <strong>nutrir y suavizar esa mucosa<\/strong> y que pueda desempe\u00f1ar correctamente su funci\u00f3n, debes <strong>incrementar el aporte de vitamina A<\/strong> <strong>o de <\/strong><strong>betacaroteno<\/strong> (un precursor de vitamina A).<\/p>\n<p><strong>Este aporte extra de la vitamina<\/strong> puede hacerse tambi\u00e9n a trav\u00e9s de la dieta, reforz\u00e1ndola con algunos alimentos como: zanahoria, caquis, calabaza cacahuete\u2026<\/p>\n<p>Adem\u00e1s de estos remedios, tambi\u00e9n puedes recurrir a las <a href=\"https:\/\/herboristerialasalud.com\/plantas\/\"><strong>plantas medicinales<\/strong><\/a><strong>.<\/strong> Con las siguientes ver\u00e1s como tu tos seca desaparece:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Drosera:<\/strong> contiene <strong>naftoquinonas<\/strong> que <strong>ayudan a calmar la irritaci\u00f3n del nervio lar\u00edngeo<\/strong>. Como curiosidad hay que mencionar que se trata de una planta carn\u00edvora.<\/li>\n<li><strong>Amapola:<\/strong> tambi\u00e9n conocida como ababol, <strong>gracias a sus componentes<\/strong> ejerce unas <strong>propiedades sedantes<\/strong>, con una <strong>potente acci\u00f3n emoliente y antitusiva<\/strong>. Se utiliza en tos espasm\u00f3dica, tos ferina, asma\u2026<\/li>\n<li><strong>Malvavisco:<\/strong> Una planta muy utilizada para <strong>aliviar la inflamaci\u00f3n de la garganta<\/strong>, as\u00ed como de <strong>disminuir la frecuencia de la tos<\/strong>.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Si algo tienen en com\u00fan todas estas plantas, es que son <strong>ricas en mucilago<\/strong>, por lo que <strong>forman <\/strong>una <strong>capa protectora sobre la mucosa<\/strong>, <strong>evitando<\/strong> la acci\u00f3n de <strong>sustancias irritantes<\/strong> y con ello la producci\u00f3n de tos.<\/p>\n<p>En el caso de que sea <strong>tos seca por estr\u00e9s<\/strong> deber\u00edas reforzar <strong>la toma de plantas relajantes como<\/strong> pueden ser la <strong>Melisa o Pasifra<\/strong>.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Tos_humeda_o_productiva\"><\/span>Tos h\u00fameda o productiva<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>En este caso este tipo de tos s\u00ed que est\u00e1 <strong>acompa\u00f1ada de moco excretado<\/strong>, y normalmente <strong>se da en las v\u00edas bajas<\/strong>.<\/p>\n<p>En la mayor parte de los casos la <strong>causa de la tos productiva es<\/strong> <strong>por una infecci\u00f3n en las v\u00edas respiratorias por<\/strong> <strong>alg\u00fan tipo de<\/strong> <strong>virus<\/strong>.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Que_tomar_para_acabar_con_la_tos_humeda\"><\/span>Qu\u00e9 tomar para acabar con la tos h\u00fameda<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Ahora que ya sabes c\u00f3mo identificar si sufres tos h\u00fameda, ha llegado el momento de ponerle remedio. Sigue leyendo, te contamos algunos <strong>remedios caseros para la tos con flemas<\/strong>.<\/p>\n<h4><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Infusiones_para_la_garganta_y_tos\"><\/span>Infusiones para la garganta y tos<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n<p>Para poner fin a la tos con flema es recomendable <strong>mantener bien hidratado tu cuerpo<\/strong> y beber l\u00edquido, as\u00ed que es el momento perfecto para aprovechar a tomar algunas <a href=\"https:\/\/herboristerialasalud.com\/plantas\/infusiones-y-plantas\/\"><strong>infusiones para la tos y mocos<\/strong><\/a> como:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Llant\u00e9n<\/strong>: esta planta es muy <strong>rica en mucilagos<\/strong>, por lo que va a ejercer un <strong>efecto calmante<\/strong> sobre la mucosa.<\/li>\n<li><strong>Agrimonia<\/strong>: cuenta con <strong>propiedades antiinflamatorias<\/strong> y que ayudan a movilizar la mucosidad.<\/li>\n<li><strong>Gordolobo<\/strong>: posee <strong>propiedades analg\u00e9sicas y calmantes<\/strong>.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Toma las infusiones de manera unitaria o atr\u00e9vete a arriesgar y mezclar varias plantas, disfrutar\u00e1s de los sabores m\u00e1s naturales mientras logras calmar esa tos que tanto te molesta.<\/p>\n<h4><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Alimentos_para_tratar_la_tos_productiva\"><\/span>Alimentos para tratar la tos productiva<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n<p>Por otro lado, es importante que intentes <strong>reducir la ingesta de alimentos que pueden producir un exceso de moco<\/strong> como pueden ser <strong>aquellos que contienen lactosa y azucares simples<\/strong>.<\/p>\n<p>Algunos de los alimentos recomendados son: jengibre, ajo, cebolla, verduras cruc\u00edferas o pescado azul.<\/p>\n<h4><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Miel_para_la_tos\"><\/span>Miel para la tos<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n<p>Un b\u00e1sico que adem\u00e1s puedes a\u00f1adir a cualquiera de tus infusiones favoritas es la miel. Optar por <a href=\"https:\/\/herboristerialasalud.com\/alimentacion\/endulzantes\/miel-y-polen\/\">comprar miel natural<\/a> te ofrecer\u00e1 m\u00faltiples beneficios, ya que es un perfecto <strong>calmante natural para la tos<\/strong> debido a sus <strong>propiedades antibacterianas<\/strong>, las cuales tambi\u00e9n ser\u00e1n capaces de <strong>suavizar la garganta y aliviar la irritaci\u00f3n<\/strong>.<\/p>\n<p>Si no sabes con qu\u00e9 infusi\u00f3n combinar tu miel favorita, te recomendamos que optes el tomillo, es un infalible cuyo sabor es ideal para todos los amantes de las plantas medicinales y adem\u00e1s te ofrecer\u00e1 un mayor alivio.<\/p>\n<h4><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Oligoelementos\"><\/span>Oligoelementos<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n<p>Si ya has probado la miel y las infusiones, pero esa inc\u00f3moda tos sigue sin desaparecer, nuestra recomendaci\u00f3n es que recurras a los <a href=\"https:\/\/herboristerialasalud.com\/suplementos\/vitaminas-y-oligoelementos\/oligoelementos\/\">oligoelementos esenciales<\/a>.<\/p>\n<p>Concretamente, nuestra recomendaci\u00f3n es que optes o bien por el <strong>cobre<\/strong>, ya que es un <strong>antiv\u00edrico perfecto<\/strong>, o te decantes por el <strong>manganeso<\/strong>, el cual posee <strong>propiedades antiinflamatorias<\/strong>.<\/p>\n<h4><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Receta_casera_para_la_tos\"><\/span>Receta casera para la tos<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n<p>Adem\u00e1s de todos los remedios que te hemos presentado, te traemos un tip extra con el que lograr\u00e1s que la tos desaparezca para siempre.<\/p>\n<p>Nuestra receta de la abuela infalible, es s\u00faper sencilla. Prepara un <strong>caldo con una cabeza de ajo<\/strong> (antibi\u00f3tico), <strong>una cebolla<\/strong> (rica en azufre y quercitina, para limpiar h\u00edgado y mucosas, muy buena cuando adem\u00e1s hay rinitis, moqueo), y por supuesto <strong>2-3 zanahorias<\/strong> (por los betacarotenos).<\/p>\n<p>Desp\u00eddete para siempre de esa molesta tos que tanto te incomoda con nuestros remedios para quitar la tos, aunque si los s\u00edntomas persisten y necesitas un producto natural con el que olvidarte de la gripe o el resfriado en el que ha derivado tu tos, \u00a1tenemos lo que necesitas! En nuestra selecci\u00f3n <a href=\"https:\/\/herboristerialasalud.com\/suplementos\/sistema-inmune\/catarros\/\">antivirales naturales<\/a> encontrar\u00e1s tu aliado perfecto para que tu garganta no vuelva a estar irritada.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Inc\u00f3moda para nosotros y para los de nuestro alrededor, s\u00ed, estamos hablando de la tos, ese fen\u00f3meno que no solo te causa nerviosismo, sino que tambi\u00e9n provoca irritaciones y molestos picores en tu garganta. Con la capacidad de afectar al descanso, especialmente cuando la tos aparece por la noche o de hacernos pasar un mal [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":4089,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[339],"tags":[],"class_list":["post-4088","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-suplementos"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.6 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>C\u00f3mo aliviar la tos con remedios caseros<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Remedios caseros para decir adi\u00f3s a la tos. Descubre los principales tratamientos naturales para la tos y olvida las flemas y la irritaci\u00f3n de garganta.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/herboristerialasalud.com\/blog\/remedios-naturales-tos\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"C\u00f3mo aliviar la tos con remedios caseros\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Remedios caseros para decir adi\u00f3s a la tos. Descubre los principales tratamientos naturales para la tos y olvida las flemas y la irritaci\u00f3n de garganta.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/herboristerialasalud.com\/blog\/remedios-naturales-tos\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"La Salud\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-01-28T07:25:08+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-07-30T11:16:31+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/herboristerialasalud.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/cabecera-remedios.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"900\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"500\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Herborister\u00eda La Salud\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Herborister\u00eda La Salud\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/herboristerialasalud.com\\\/blog\\\/remedios-naturales-tos\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/herboristerialasalud.com\\\/blog\\\/remedios-naturales-tos\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Herborister\u00eda La Salud\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/herboristerialasalud.com\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/24686e2dbc07726e7a827b3777b46197\"},\"headline\":\"Remedios naturales para la tos\",\"datePublished\":\"2022-01-28T07:25:08+00:00\",\"dateModified\":\"2025-07-30T11:16:31+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/herboristerialasalud.com\\\/blog\\\/remedios-naturales-tos\\\/\"},\"wordCount\":1075,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/herboristerialasalud.com\\\/blog\\\/remedios-naturales-tos\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/herboristerialasalud.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/02\\\/cabecera-remedios.jpg\",\"articleSection\":[\"Suplementos\"],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/herboristerialasalud.com\\\/blog\\\/remedios-naturales-tos\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/herboristerialasalud.com\\\/blog\\\/remedios-naturales-tos\\\/\",\"name\":\"C\u00f3mo aliviar la tos con remedios caseros\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/herboristerialasalud.com\\\/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/herboristerialasalud.com\\\/blog\\\/remedios-naturales-tos\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/herboristerialasalud.com\\\/blog\\\/remedios-naturales-tos\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/herboristerialasalud.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/02\\\/cabecera-remedios.jpg\",\"datePublished\":\"2022-01-28T07:25:08+00:00\",\"dateModified\":\"2025-07-30T11:16:31+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/herboristerialasalud.com\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/24686e2dbc07726e7a827b3777b46197\"},\"description\":\"Remedios caseros para decir adi\u00f3s a la tos. Descubre los principales tratamientos naturales para la tos y olvida las flemas y la irritaci\u00f3n de garganta.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/herboristerialasalud.com\\\/blog\\\/remedios-naturales-tos\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/herboristerialasalud.com\\\/blog\\\/remedios-naturales-tos\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/herboristerialasalud.com\\\/blog\\\/remedios-naturales-tos\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/herboristerialasalud.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/02\\\/cabecera-remedios.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/herboristerialasalud.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/02\\\/cabecera-remedios.jpg\",\"width\":900,\"height\":500,\"caption\":\"remedios tos\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/herboristerialasalud.com\\\/blog\\\/remedios-naturales-tos\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/herboristerialasalud.com\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Remedios naturales para la tos\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/herboristerialasalud.com\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/herboristerialasalud.com\\\/blog\\\/\",\"name\":\"La Salud\",\"description\":\"La Salud, herborister\u00eda fundada en 1978\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/herboristerialasalud.com\\\/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/herboristerialasalud.com\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/24686e2dbc07726e7a827b3777b46197\",\"name\":\"Herborister\u00eda La Salud\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"C\u00f3mo aliviar la tos con remedios caseros","description":"Remedios caseros para decir adi\u00f3s a la tos. Descubre los principales tratamientos naturales para la tos y olvida las flemas y la irritaci\u00f3n de garganta.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/herboristerialasalud.com\/blog\/remedios-naturales-tos\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"C\u00f3mo aliviar la tos con remedios caseros","og_description":"Remedios caseros para decir adi\u00f3s a la tos. Descubre los principales tratamientos naturales para la tos y olvida las flemas y la irritaci\u00f3n de garganta.","og_url":"https:\/\/herboristerialasalud.com\/blog\/remedios-naturales-tos\/","og_site_name":"La Salud","article_published_time":"2022-01-28T07:25:08+00:00","article_modified_time":"2025-07-30T11:16:31+00:00","og_image":[{"width":900,"height":500,"url":"https:\/\/herboristerialasalud.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/cabecera-remedios.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Herborister\u00eda La Salud","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Herborister\u00eda La Salud","Tiempo de lectura":"5 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/herboristerialasalud.com\/blog\/remedios-naturales-tos\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/herboristerialasalud.com\/blog\/remedios-naturales-tos\/"},"author":{"name":"Herborister\u00eda La Salud","@id":"https:\/\/herboristerialasalud.com\/blog\/#\/schema\/person\/24686e2dbc07726e7a827b3777b46197"},"headline":"Remedios naturales para la tos","datePublished":"2022-01-28T07:25:08+00:00","dateModified":"2025-07-30T11:16:31+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/herboristerialasalud.com\/blog\/remedios-naturales-tos\/"},"wordCount":1075,"image":{"@id":"https:\/\/herboristerialasalud.com\/blog\/remedios-naturales-tos\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/herboristerialasalud.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/cabecera-remedios.jpg","articleSection":["Suplementos"],"inLanguage":"es"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/herboristerialasalud.com\/blog\/remedios-naturales-tos\/","url":"https:\/\/herboristerialasalud.com\/blog\/remedios-naturales-tos\/","name":"C\u00f3mo aliviar la tos con remedios caseros","isPartOf":{"@id":"https:\/\/herboristerialasalud.com\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/herboristerialasalud.com\/blog\/remedios-naturales-tos\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/herboristerialasalud.com\/blog\/remedios-naturales-tos\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/herboristerialasalud.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/cabecera-remedios.jpg","datePublished":"2022-01-28T07:25:08+00:00","dateModified":"2025-07-30T11:16:31+00:00","author":{"@id":"https:\/\/herboristerialasalud.com\/blog\/#\/schema\/person\/24686e2dbc07726e7a827b3777b46197"},"description":"Remedios caseros para decir adi\u00f3s a la tos. Descubre los principales tratamientos naturales para la tos y olvida las flemas y la irritaci\u00f3n de garganta.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/herboristerialasalud.com\/blog\/remedios-naturales-tos\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/herboristerialasalud.com\/blog\/remedios-naturales-tos\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/herboristerialasalud.com\/blog\/remedios-naturales-tos\/#primaryimage","url":"https:\/\/herboristerialasalud.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/cabecera-remedios.jpg","contentUrl":"https:\/\/herboristerialasalud.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/cabecera-remedios.jpg","width":900,"height":500,"caption":"remedios tos"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/herboristerialasalud.com\/blog\/remedios-naturales-tos\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/herboristerialasalud.com\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Remedios naturales para la tos"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/herboristerialasalud.com\/blog\/#website","url":"https:\/\/herboristerialasalud.com\/blog\/","name":"La Salud","description":"La Salud, herborister\u00eda fundada en 1978","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/herboristerialasalud.com\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/herboristerialasalud.com\/blog\/#\/schema\/person\/24686e2dbc07726e7a827b3777b46197","name":"Herborister\u00eda La Salud"}]}},"formatted_date":"28\/01\/2022","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/herboristerialasalud.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4088","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/herboristerialasalud.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/herboristerialasalud.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/herboristerialasalud.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/herboristerialasalud.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4088"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/herboristerialasalud.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4088\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5356,"href":"https:\/\/herboristerialasalud.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4088\/revisions\/5356"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/herboristerialasalud.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4089"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/herboristerialasalud.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4088"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/herboristerialasalud.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4088"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/herboristerialasalud.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4088"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}