bienestar
Onda Cero: consejos sobre 3 plantas anti-alergicas y flotador abdominal
25 Feb 2021
La grasa abdominal y las alergias son dos temas que preocupan y afectan en la vida diaria de muchas personas. Descubre en este podcast los remedios y consejos [...]
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Los problemas del reflujo y la acidez
4 Dic 2020
El reflujo y la acidez siguen siendo unos problemas bastante comunes en la actualidad. Pero ¿sabemos realmente qué es cada malestar y los síntomas que se padecen? La [...]
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Onda Cero: Remedios naturales para el acné y el reflujo
24 Nov 2020
Eduardo Sanz, experto de La Salud, explica en Onda Cero Zaragoza los remedios naturales para evitar el acné; haciendo mención de las mascarillas de [...]
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¿Todas las vitaminas C son iguales?
13 Nov 2020
Durante los cambios de estación y durante las épocas de temperaturas más frías, nuestras defensas agradecen un pequeño apoyo. Es por eso que la Vitamina C aumenta su [...]
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Onda Cero: Diferencia las vitamina C y conoce qué es el Kimchi
11 Nov 2020
El experto de La Salud Eduardo Sanz explica en su intervención en Onda Cero Zaragoza lo que tenemos que tener en cuenta a la hora de comprar vitamina C y los [...]
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FORTALECE TU PELO DE FORMA NATURAL
6 Nov 2020
Una cabellera normal pierde entre 60 y 120 cabellos al día. Lejos de ser un motivo de alarma, esta pérdida es un proceso normal, tanto en hombres como en mujeres, y [...]
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¿Cuál es el pan más saludable? Centeno, trigo, de molde, dextrinado, integral…
30 Oct 2020
Cada 16 de octubre se celebra el Día Mundial del Pan y, aunque vamos unos días tarde, nos gustaría aclarar algunas dudas y preguntas que suelen surgen sobre los [...]
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Remedios naturales para la disfunción eréctil
9 Oct 2020
La disfunción eréctil es la incapacidad persistente para conseguir o mantener una erección que permita una relación sexual satisfactoria. Además de intentar llevar [...]
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Cómo puedo ayudar a mi sistema inmune de forma natural 3+1
2 Oct 2020
Al llegar los meses fríos del otoño e invierno aumentan de forma considerable las infecciones respiratorias, sobre todo víricas. Las razones de que ocurra esto son [...]
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5 Remedios naturales para tener unas encías sanas
18 Sep 2020
La presencia de microbios en la boca, la saliva y los dientes puede estar asociada a factores de la salud y de la higiene dental. Cuando los microorganismos [...]
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La motivación, claves para superar una crisis personal
11 Sep 2020
El mes de septiembre puede considerarse como sinónimo de inicio, arranque o comienzo de etapa. Es la fecha de aperturas oficiales de colegios, institutos, [...]
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¿Te sientan mal algunos suplementos de hierro?
4 Sep 2020
El hierro es esencial para el correcto funcionamiento de nuestro organismo, dado que este mineral interviene en la formación de los glóbulos rojos, que son las [...]
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Regula tu azúcar con el ácido Alpha Lipoico
7 Ago 2020
El ácido alfa lipoico es un ácido graso que se encuentra de forma natural en las células del organismo humano. Una de sus funciones principales es ayudar a convertir [...]
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Berenjenas rellenas
24 Jul 2020
La berenjena 🍆 es un vegetal originario de la India que, junto a la patata, el tomate y el pimiento, pertenece a la familia de las solnáceas. Se trata de una planta [...]
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Remedios para la afonía
17 Jul 2020
Incluso en verano puede aparecer este problema. Si tu afonía se debe a un sobreesfuerzo de la voz, inflamación o infección de la laringe o cuerdas vocales [...]
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Onda Cero: Omega 7 y soluciones para las quemaduras
14 Jul 2020
¿Qué es el Omega 7? Eduardo Sanz, experto de herboristería La Salud explica en Onda Cero los beneficios que posee para la piel y mucosas, ya que ayuda a [...]
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Curiosidades sobre las vitaminas
10 Jul 2020
Las vitaminas son nutrientes necesarios para la regulación de muchas funciones diferentes del cuerpo. Cada una ejerce una función que es única e insustituible en los [...]
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5 plantas medicinales que no deben faltar en tu terraza
3 Jul 2020
Cada vez más personas se están sumando al uso de plantas para mejorar su salud e incluso las grandes marcas de belleza han comenzado a añadirlas a sus productos como [...]
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Consejos para “recuperar tu cuerpo” tras la cuarentena, incluidos los pies
2 Jul 2020
¿Te sientes hinchado como un globo? La respuesta en la mayoría de casos será que sí, ya que tras un tiempo de escasa o mínima actividad durante el [...]
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Plantas medicinales para tu terraza o jardín
2 Jul 2020
Las bondades del uso de plantas medicinales para ayudar a sanar enfermedades han sido dilatadamente reconocidas y contrastadas. Muchas de ellas pueden [...]
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Mini piadinas de salchicha
26 Jun 2020
La piadina es un pan plano y fino que se elabora con harina de trigo, agua, manteca de cerdo y sal. Es originario de la región italiana Emilia-Romana. Se puede [...]
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Onda Cero: Curiosidades de las vitaminas y la afonía
25 Jun 2020
Se habla mucho de las vitaminas, pero poco conocemos sobre muchas de sus curiosidades. Existen un total de 13 y se dividen en dos grupos: disolubles en agua y [...]
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Padres, trabajadores y profesores… ¿algo más?
19 Jun 2020
Todos aquellos que sois padres o ejercéis de ello y a la vez trabajadores, en estos últimos meses se os ha añadido el rol de profesores. Por eso seguro que os puede [...]
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Consejos para mantener tus pies cuidados y saludables
12 Jun 2020
Los pies secos, agrietados y con callos son sumamente molestos y poco estéticos, pero lo cierto es que la mayoría de las veces llegan a esos niveles por falta de [...]
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5 plantas para recuperar “tu cuerpo” tras la cuarentena
5 Jun 2020
¿Te sientes hinchado como un globo? La respuesta en la mayoría de casos será que sí, ya que tras un tiempo de escasa o mínima actividad durante el confinamiento es [...]
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Quédate en casa, te lo enviamos a casa
20 Abr 2020
Ante situaciones excepcionales desde Herboristería La Salud, reaccionamos siempre de cara a facilitaros la compra de suplementos y alimentos saludables durante el [...]
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La osteoporosis y el coronavirus
17 Abr 2020
Los pacientes con enfermedades reumáticas y según indica la Fundación Española de Reumatología “no se ha descrito como un grupo de riesgo para desarrollar [...]
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Vitamina D ven a mí
10 Abr 2020
No salir a la calle y tomar menos el sol de lo que estamos acostumbrados en estas fechas puede reducir nuestros niveles necesarios de vitamina D. Sobre ella ya hemos [...]
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¿Es alergia o coronavirus?
3 Abr 2020
Para estas fechas solemos hablar siempre de la aparición de las molestas alergias, ejemplos tenemos muchos en este blog y puedes consultar (ver publicaciones [...]
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Tahín, la crema misteriosamente buena y saludable
24 Mar 2020
Todos estamos al corriente de la situación sanitaria y del distanciamiento social actual. Es por eso que, desde Herboristería La Salud, queremos hacer vuestra [...]
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Cómo hacer un gel limpiamanos natural
13 Mar 2020
Debido a la situación sanitaria actual, desde Herboristería La Salud queremos recomendar, como siempre, la prevención. Tanto para los virus con o sin corona. Es por [...]
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Onda Cero: Desinfectante de manos natural y los beneficios de la salsa Tahin
11 Mar 2020
Nuestro experto de La Salud, Eduardo Sanz, vuelve a Onda Cero Aragón. Esta vez, hemos explicado los pasos para conseguir hacer un gel desinfectante de manos [...]
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¡A tope con las Vitaminas B!
6 Mar 2020
Seguro que has escuchado hablar mucho no sólo de la vitamina B, sino en plural, las vitaminas B, porque forman un grupo de especial interés para nuestro cuerpo y su [...]
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Onda Cero: Apoyos naturales para la fibromialgia y los ultraprocesados
26 Feb 2020
Nuestro experto de La Salud, Eduardo Sanz, se ha trasladado un día más a la radio para explicar en Onda Cero Aragón cuáles son los apoyos naturales que puedes [...]
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Levadura nutricional VS. levadura de cerveza
14 Feb 2020
¿Alguna vez os habéis preguntado en qué se diferencia la levadura nutricinal, específica para el consumo humano, de la levadura de la cerveza? La levadura [...]
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4+1 plantas para frenar resfriados y catarros
7 Feb 2020
¿Cuántas veces has estornudado, tosido o sonado los mocos esta semana? Sí, los resfriados son habituales estos días y tratarlos de forma precoz es muy importante. [...]
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REMEDIOS NATURALES PARA LAS CONTRACTURAS MUSCULARES
24 Ene 2020
El estrés, las malas posturas, el frío… Existen muchos factores que pueden dañar los músculos y acabar provocando una contractura. Pero… ¿Qué es? Una [...]
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Onda Cero: Cómo aliviar el frío y las contracturas musculares
21 Ene 2020
Nuestro experto de La Salud, Eduardo Sanz, vuelve a Onda Cero Aragón. Esta vez para proporcionar diferentes remedios naturales a dos problemas muy comunes y [...]
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TÉ MU y otros remedios para aliviar el frío
17 Ene 2020
Este primer mes del año está siendo excepcionalmente frío, y ¿qué mejor remedio para soportar estas bajas temperaturas que un buen té caliente? Una de las infusiones [...]
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Cómo controlar la hipertensión desde casa
10 Ene 2020
La obesidad, el consumo excesivo de sal, el alcohol, el tabaco, el estrés o antecedentes familiares son algunas de las causas que aumenta el riesgo de padecer HTA: [...]
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Alcachofas en vinagre rellenas de huevos de codorniz
26 Dic 2019
Hoy, en nuestras Recetas Saludables de Laura 👩🏻🍳, aprenderás a preparar un delicioso aperitivo navideño, alcachofas en vinagre 🤤🙌🍽️ Toma nota, apunta los [...]
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5 KITS FUNDAMENTALES PARA SUPERAR LAS NAVIDADES
20 Dic 2019
Para los más fiesteros, para los que quieren mantenerse “zen”, para los comilones, para los más guapos o para aquellos que necesitan hacer un [...]
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Onda Cero: 5 kits para sobrevivir en Navidad
20 Dic 2019
Se acerca la Navidad y con ella los excesos de comida o alcohol. Para sobrevivir a estos días, nuestro experto Eduardo Sanz ha mostrado al equipo y [...]
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Un delicioso aperitivo navideño: espárragos rellenos con ensalada
10 Dic 2019
Hoy, en nuestras Recetas Saludables de Laura 👩🏻🍳, aprenderás a preparar un delicioso aperitivo navideño, espárragos rellenos con ensalada🤤🙌🍽️ Toma nota, apunta los [...]
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¿TE CUESTA CONTAR OVEJITAS?
6 Dic 2019
El insomnio es uno de los trastornos de sueño más comunes y puede tener consecuencias directas sobre tu rendimiento físico y mental. Se caracteriza por problemas [...]
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JABÓN DE ALEPO: EL MÁS PURO DEL MUNDO
29 Nov 2019
El jabón de Alepo empezó a fabricarse hace más de 2.000 años, en la ciudad que le dio nombre (Siria). Hasta entonces, los jabones que se conocían eran soluciones [...]
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Razones por las que pasarte al Maquillaje Ecológico
22 Nov 2019
La piel es una membrana que elimina toxinas a través de la transpiración, sin embargo, también absorbe los compuestos (como los ingredientes de muchos cosméticos y [...]
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Onda Cero: Remedios contra el insomnio y propiedades del jabón de Alepo
22 Nov 2019
El insomnio es uno de los trastornos de sueño más comunes y puede tener consecuencias directas sobre tu rendimiento físico y mental. Nuestro experto de [...]
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Onda Cero: Razones para pasarse al maquillaje ecológico y las virtudes del propóleo
14 Nov 2019
Nuestro experto de La Salud, Eduardo Sanz, en una nueva visita a Onda Cero, ha querido compartir con los oyentes algunas de las razones esenciales por las que [...]
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TÉ KOMBUCHA, LA BEBIDA DE LOS SAMURAIS
13 Nov 2019
Se dice que en el siglo V a.C. un médico japonés llamado Kombu curó los problemas estomacales del emperador nipón Inyoko, gracias al té que los samuráis. A partir de [...]
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Onda Cero: Remedios naturales contra la osteoporosis y las virtudes del té de kombucha
12 Nov 2019
¿Cómo lidiar con la osteoporosis? ¿Cuáles son los remedios naturales más efectivos para combatirla? Nuestro experto de la Salud, Eduardo Sanz, responde a [...]
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Arroz de Heura al curry
7 Nov 2019
Hoy, en nuestras Recetas Saludables de Laura 👩🏻🍳, aprenderás a preparar Arroz de Heura al curry 🤤🙌🍽️ Toma nota, apunta los ingredientes que necesitarás para [...]
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¿Própolis o Propóleo?
31 Oct 2019
El própolis o propóleo es una sustancia que las abejas recogen de los árboles, de las yemas, la corteza y las hojas. Combinada con cera y polen, esta resina conforma [...]
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Energía y calma en equilibrio, las virtudes de una planta de nombre impronunciable
25 Oct 2019
La Ashwagandha es una planta con una tradición milenario en la medicina Ayúrveda india. En muchos casos, la comparan ya con el ginseng. De hecho, también se [...]
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Onda Cero: Propuestas naturales para aumentar la energía y reforzar articulaciones
18 Oct 2019
http://herboristerialasalud.com/wp-content/uploads/2019/10/salud_1610-MD1-ZGZ-HERBORISTERIA-online-audio-converter.com_-1.mp3 ¿Qué planta aporta de forma equilibrada [...]
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Que te den… ¡bambú!
4 Oct 2019
El bambú es fácilmente reconocible por su tallo y si miramos en su interior encontraremos un alto nivel de silicio, más de un 75%, además de hierro, potasio y sobre [...]
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Deliciosas salchichas veganas con una guarnición de pajitas de boniato al horno con salsa de romero
27 Sep 2019
Hoy, en nuestras Recetas Saludables de Laura 👩🏻🍳, aprenderás a preparar salchichas veganas con una guarnición de pajitas de boniato al horno con salsa de romero🤤🙌🍽️ [...]
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Onda Cero: ¿Necesitas que te den bambú?
26 Sep 2019
Nuestro experto de Herboristería La Salud, Eduardo Sanz, comparte con los oyentes de Onda Cero algunas de las propiedades más enriquecedoras del bambú: aporta una [...]
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¿Quieres combatir la fatiga de manera natural?
20 Sep 2019
Se acaban las vacaciones, la vuelta al cole, desempolvamos nuestro escritorio, el trabajo nos espera impaciente… Necesitamos una dosis de energía para afrontar [...]
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Métodos naturales para reducir el azúcar y las grasas en la dieta
13 Sep 2019
¿Qué cantidad de azúcar al día es saludable? La Organización Mundial de la Salud recomienda la cantidad del azúcar, tanto añadida, como natural de los alimentos, sea [...]
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Los cereales sin gluten no son aburridos
6 Sep 2019
Los cereales no incluyen únicamente a los que acompañas con leche cada mañana, ni son exclusivos de la primera comida del día. ¡No! En este artículo, presentaremos [...]
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Heraldo TV: Remedios naturales para cuidar de tu boca
2 Sep 2019
Eduardo Sanz, nuestro especialista de La Salud, enumera algunos de los remedios naturales más efectivos para preservar y mejora la salud de tus dientes y encías.
VER MÁS Heraldo TV: Remedios naturales para cuidar de tu boca
Heraldo TV: Remedios naturales para pieles grasas y granos
2 Sep 2019
Nuestro especialista de La Salud, Eduardo Sanz comparte con Heraldo TV algunos remedios naturales para lidiar y tratar con pieles grasas y granos.
VER MÁS Heraldo TV: Remedios naturales para pieles grasas y granos
ARAGÓN TV: Informativos del 24 de agosto de 2019
2 Sep 2019
Eduardo Sanz, nuestro experto de La Salud, ha participado en un reportaje sobre alimentación saludable para Aragón Televisión. La pieza pretende exponer la [...]
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¡Aprende a preparar deliciosos aguacates rellenos!
23 Ago 2019
Hoy, en nuestras Recetas Saludables de Laura 👩🏻🍳, aprenderás a preparar aguacates rellenos, una delicia que no encontrarás en el menú de cualquier restaurante 😋. [...]
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Remedios naturales para el mareo
16 Ago 2019
La principal causa por la sufrimos de mareos cuando viajamos es la descoordinación o descompensación que existe entre las percepciones de nuestros ojos, oídos y [...]
VER MÁS Remedios naturales para el mareo
Aragón TV: Remedios naturales contra los mareos
12 Ago 2019
Nuestro experto de La Salud, Eduardo Sanz, ha dado a conocer en directo, en el programa Aragón en Abierto de Aragón Televisión, los mejores remedios naturales [...]
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Heraldo TV: Cómo evitar que se mareen tus mascotas y otros consejos naturales
25 Jul 2019
Nuestras mascotas, en este artículo nos centraremos en perros y gatos, también pueden encontrar en la naturaleza la solución a algunos problemas. Si a [...]
VER MÁS Heraldo TV: Cómo evitar que se mareen tus mascotas y otros consejos naturales
¿Cuáles son los suplementos naturales ideales para nuestras mascotas?
12 Jul 2019
Nuestras mascotas, en este artículo nos centraremos en perros y gatos, también pueden encontrar en la naturaleza la solución a algunos problemas. Si a nosotros nos [...]
VER MÁS ¿Cuáles son los suplementos naturales ideales para nuestras mascotas?
Libido, una palabra llana que significa ‘deseo sexual’
21 Jun 2019
MACA (hombre y mujer) La Maca es una planta que, dependiendo de la variedad, nos ayuda en procesos de infertilidad (roja-negra) y a tonificarnos, revitalizarnos y [...]
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Un chupito de aloe vera, por favor
14 Jun 2019
Sí, habéis leído bien el título de este artículo. Pedimos un chupito de aloe vera, porque si conocidas son las múltiples bondades que tiene esta planta en su estado [...]
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Cremas solares, ¿conoces la diferencia entre filtros químicos y físicos?
7 Jun 2019
FILTROS QUÍMICOS Los filtros químicos son sustancias sintéticas, la mayoría derivadas del petróleo. Para ser efectivos necesitan ser absorbidos por la piel. [...]
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