Asesoría Nutricional

Contamos con un completo equipo de profesionales: Matilde Pérez García-Moriyon, licenciada en Ciencias Biológicas, especializada en genética y bioquímica y con quince años de experiencia en asesoramiento nutricional y Conchi García Lafuente, técnico en Dietética y Nutrición con más de 10 años de experiencia y complementado con un curso superior de la Universidad de valencia (VIU) en Fitoterapia y Herbodietética.

¿Te gustaría alcanzar tu peso ideal? ¿Quieres mejorar tu rendimiento físico y/o intelectual? ¿Sientes que estás perdiendo el tiempo con tu dieta actual y que la vas a volver a abandonar en cualquier momento? ¿Buscas resultados a largo plazo?

¿Deseas bajar de peso? ¿Mejorar patologías como la diabetes, celiaquía, tensión o colesterol? En definitiva, ¿quieres aprender a comer de forma adecuada?

MARTA LEDESMA

Nuestro método está destinado a:

• Personas sanas que quieran alcanzar su peso saludable.
• Personas que retienen en exceso grasa y líquidos.
• Personas que quieren realizar una detoxificación.
• Personas que padecen de sobrepeso y obesidad.

Contamos, además, con un plan personalizado, basado en tres fases:

1ª visita: planteamiento y consecución de objetivos. Estableceremos los primeros objetivos, las acciones a llevar a cabo y las primeras recomendaciones.

2ª visita: controlar y superar tus posibles situaciones de riesgo. Valoraremos la efectividad del plan de acción, personalizaremos un plan nutricional y emplearemos una nueva herramienta llamada “Rueda de la alimentación”.

3ª visita y sucesivas: mantener lo conseguido. Nos centramos en resolver los posibles problemas que hayan surgido en fases anteriores. Para ello emplearemos el “protocolo Nova Line”.

Pide cita y empieza a sentirte mejor. Teléfono: 976 29 91 76

CONCHI GARCÍA

Técnico en Dietética y Nutrición (grado superior) con más de 5 años de experiencia y  complementado con un curso superior de la Universidad de valencia (VIU) en Fitoterapia y Herbodietética.

Soy una apasionada de la alimentación sana, equilibrada y ordenada y en el ejercicio de mi formación, pretendo hacer partícipes a los demás de los beneficios que conlleva la práctica de un estilo de vida saludable para nuestro cuerpo y mente.

Tu peso óptimo es tu salud por ello:

• Consigue bajar de peso (sobrepeso, obesidad, post-parto)
• Mejora tus patologías: diabetes, celiaquía, histamina, colesterol, triglicéridos, tensión, candidiasis.
• Aprende a comer adecuadamente: reeducación alimentaria. Te daré herramientas que puedan ayudarte y juntos formaremos un equipo para alcanzar tus objetivos.

Cómo trabajaremos

1- Primera consulta: Motivo de la consulta, planteamiento de metas u objetivos a alcanzar.

• Apertura de historial dietético.
• Mediciones antropométricas.
• Entrega de un menú personalizado.
• Recomendaciones.

2- Seguimiento quincenal:

• Revisión de las medidas antropométricas.
• Valoración del avance.
• Nuevo menú con los ajustes pertinentes según evolución paciente.

3- Resolución de dudas, a través de WhatsApp o correo electrónico

Pide cita: www.conchigarciadietista.es || 607 85 08 33