YOGI TEA RESPIRACIÓN 17 BOLSITAS

Propiedades y principios activos

Este producto de Yogi Tea se trata de una infusión relajante, refrescante y liberadora. La albahaca proporciona un potente sabor mediterráneo, el eucalipto refresca y abre los pulmones y el tomillo aporta su fuerte y sabroso aroma.

Para elaborar esta infusión, se han escogido plantas con propiedades medicinales relacionadas con nuestro aparato respiratorio.

Por un lado, encontramos el eucalipto: una famosa planta medicinal debido a su intenso olor. Tiene propiedades descongestionantes, expectorantes, mucolíticas y antinflamatorias, entre otras. Por tanto, es capaz de mejorar nuestra respiración, despejando la nariz y disminuyendo la mucosidad. Se utiliza durante resfriados, en casos de tos, asma o congestión.

El tomillo también es una de las plantas que forman este Yogi Tea. Uno de sus usos más extendidos es contra los problemas respiratorios. El tomillo es capaz de combatir la tos en catarros y resfriados debido a su acción antitusiva que calma la irritación de las vías respiratorias. Sus propiedades expectorantes ayudan a expulsar los mocos y las flemas.

Por último, la albahaca es un ingrediente muy presente en los jarabes para tos y la bronquitis. Nos permite aliviar el dolor de garganta y, además, refuerza nuestras defensas.

¿Sabías qué? Existe una postura fácil de yoga muy útil para abrir los pulmones: Uttanasana. Yogi Tea te explica cómo hacerla: De pie, con las piernas ligeramente separadas, inhala profundamente levantando los brazos rectos por encima de la cabeza y doblándose ligeramente hacia atrás. Exhala completamente doblándote hacia delante llevando los brazos hacia el suelo y el pecho hacia las piernas. Continúa suavemente con este movimiento de 1 a 3 minutos. Después continúa en pie con la espalda recta y con los brazos relajados a los lados respirando profundamente algunas veces y relájate.

Ingredientes

Eucalipto*, regaliz*, jengibre*, albahaca*, cardamomo*, canela*, gordolobo*, alfalfa*, hinojo*, tomillo*, énula*, extracto de vainilla*, clavo*, pimienta negra*, vainilla en vaina*.

Contiene regaliz: las personas que padezcan hipertensión deben evitar un consumo excesivo.

* agricultura biológica.

Modo de empleo y advertencias

Vierte 250 ml de agua recién hervida sobre la bolsita. Déjala reposar durante 5 a 6 minutos, o más para un sabor más intenso.