MENTA POLEO 50GR FLOR DEL PIRINEO

Propiedades y principios activos

La menta poleo es una planta aromática muy utilizada en la actualidad. Destaca por ser capaz de garantizar nuestro bienestar al combatir ciertas molestias que pueden atacar nuestro cuerpo. Es una planta rica en minerales como el potasio y el fósforo.

Uno de sus usos más extendidos es para mejorar la digestión. Su acción colagoga genera la expulsión de bilis y facilita la evacuación. Su efecto antiespasmódico nos ayuda a disminuir el malestar, los dolores y las contracciones o espasmos que puede sufrir nuestro intestino. También posee propiedades carminativas que facilitan la expulsión de gases y flatulencias.

La menta poleo también sirve como relajante y desestresante. Tanto su aroma como su sabor pueden reducir el nerviosismo, lo que hace que sea ideal para tomarla antes de dormir y conseguir un buen descanso.

También podemos destacar que esta planta de La Flor del Pirineo es muy útil para regular el ciclo menstrual y calmar los cólicos. Sus propiedades antinflamatorias y antiespasmódicas ayudan a disminuir los dolores menstruales, y también pueden combatir infecciones vaginales. Por otro lado, su efecto emenagogo fomenta la expulsión de flujo menstrual, lo cual resulta útil para personas con alteraciones o un ciclo menstrual irregular.

¿Sabías qué? Después de recoger sus hojas es conveniente secarlas y conservarlas en un recipiente hermético y en un lugar sin humedad.

Ingredientes

Menta Poleo Mentha pulegium L.

Modo de empleo y advertencias

Utiliza una cucharada de poleo menta por cada taza de agua. Pon el agua a hervir durante unos cinco minutos, retira del fuego y deja reposar durante unos diez minutos.