alimentacion
Berenjenas rellenas
24 Jul 2020
La berenjena 🍆 es un vegetal originario de la India que, junto a la patata, el tomate y el pimiento, pertenece a la familia de las solnáceas. Se trata de una planta [...]
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Onda Cero: Omega 7 y soluciones para las quemaduras
14 Jul 2020
¿Qué es el Omega 7? Eduardo Sanz, experto de herboristería La Salud explica en Onda Cero los beneficios que posee para la piel y mucosas, ya que ayuda a [...]
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Curiosidades sobre las vitaminas
10 Jul 2020
Las vitaminas son nutrientes necesarios para la regulación de muchas funciones diferentes del cuerpo. Cada una ejerce una función que es única e insustituible en los [...]
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Mini piadinas de salchicha
26 Jun 2020
La piadina es un pan plano y fino que se elabora con harina de trigo, agua, manteca de cerdo y sal. Es originario de la región italiana Emilia-Romana. Se puede [...]
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Onda Cero: Curiosidades de las vitaminas y la afonía
25 Jun 2020
Se habla mucho de las vitaminas, pero poco conocemos sobre muchas de sus curiosidades. Existen un total de 13 y se dividen en dos grupos: disolubles en agua y [...]
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Padres, trabajadores y profesores… ¿algo más?
19 Jun 2020
Todos aquellos que sois padres o ejercéis de ello y a la vez trabajadores, en estos últimos meses se os ha añadido el rol de profesores. Por eso seguro que os puede [...]
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5 plantas para recuperar “tu cuerpo” tras la cuarentena
5 Jun 2020
¿Te sientes hinchado como un globo? La respuesta en la mayoría de casos será que sí, ya que tras un tiempo de escasa o mínima actividad durante el confinamiento es [...]
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Tortilla de dulce boniato
29 May 2020
En España la tortilla de patatas es un clásico por excelencia, pero los boniatos están ganado cada vez más seguidores. Por eso hoy en Las Recetas Saludables de Laura [...]
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20 formas para picar saludable
15 May 2020
La cocina está siendo muy visitada, demasiado incluso, durante estos días, ¿verdad?. Bien por la ansiedad que nos genera el estado de alarma y semi confinamiento, o [...]
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Manojitos de espárragos con bacon y queso (opción vegana)
24 Abr 2020
En esta ocasión en Las Recetas Saludable de Laura 👨🏻🍳👩🍳 queremos recomendaros un plato muy sencillo, sabroso y saludable cuyo nombre ya describe todos lo [...]
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Quédate en casa, te lo enviamos a casa
20 Abr 2020
Ante situaciones excepcionales desde Herboristería La Salud, reaccionamos siempre de cara a facilitaros la compra de suplementos y alimentos saludables durante el [...]
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La osteoporosis y el coronavirus
17 Abr 2020
Los pacientes con enfermedades reumáticas y según indica la Fundación Española de Reumatología “no se ha descrito como un grupo de riesgo para desarrollar [...]
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Vitamina D ven a mí
10 Abr 2020
No salir a la calle y tomar menos el sol de lo que estamos acostumbrados en estas fechas puede reducir nuestros niveles necesarios de vitamina D. Sobre ella ya hemos [...]
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Bizcocho arcoíris
28 Mar 2020
La cocina se está convirtiendo en unos de los lugares más frecuentados durante el confinamiento, por eso hoy queremos proponeros elaborar algo dulce y especial para [...]
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Tahín, la crema misteriosamente buena y saludable
24 Mar 2020
Todos estamos al corriente de la situación sanitaria y del distanciamiento social actual. Es por eso que, desde Herboristería La Salud, queremos hacer vuestra [...]
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Onda Cero: Desinfectante de manos natural y los beneficios de la salsa Tahin
11 Mar 2020
Nuestro experto de La Salud, Eduardo Sanz, vuelve a Onda Cero Aragón. Esta vez, hemos explicado los pasos para conseguir hacer un gel desinfectante de manos [...]
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¡A tope con las Vitaminas B!
6 Mar 2020
Seguro que has escuchado hablar mucho no sólo de la vitamina B, sino en plural, las vitaminas B, porque forman un grupo de especial interés para nuestro cuerpo y su [...]
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¿Por qué los ultraprocesados generan adicción?
28 Feb 2020
Quizás pueda parecer exagerada definir el gusto por los ultraprocesados como una adicción, pero está claro que hay muchas veces que sentimos una fuerte atracción por [...]
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Onda Cero: Apoyos naturales para la fibromialgia y los ultraprocesados
26 Feb 2020
Nuestro experto de La Salud, Eduardo Sanz, se ha trasladado un día más a la radio para explicar en Onda Cero Aragón cuáles son los apoyos naturales que puedes [...]
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Acelgas rellenas
21 Feb 2020
Hoy, en un nuevo artículo de nuestras Recetas Saludables de Laura👩🏻🍳, aprenderás a preparar un delicioso plato de acelgas rellenas 🤤🙌🍽️. Estos son los ingredientes [...]
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Levadura nutricional VS. levadura de cerveza
14 Feb 2020
¿Alguna vez os habéis preguntado en qué se diferencia la levadura nutricinal, específica para el consumo humano, de la levadura de la cerveza? La levadura [...]
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Onda Cero: La enfermedad Chron y los beneficios de la levadura nutricional
12 Feb 2020
Nuestro experto de La Salud, Eduardo Sanz explica en Onda Cero Aragón los beneficios que presenta la levadura nutricional frente a la levadura de la cerveza. [...]
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4+1 plantas para frenar resfriados y catarros
7 Feb 2020
¿Cuántas veces has estornudado, tosido o sonado los mocos esta semana? Sí, los resfriados son habituales estos días y tratarlos de forma precoz es muy importante. [...]
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Carne vegetal al chilindrón con chips de boniato
3 Feb 2020
Hoy, en nuestras Recetas Saludables de Laura👩🏻🍳, aprenderás a preparar un delicioso plato de carne vegetal al chilindrón, acompañada por chips de boniato🤤🙌🍽️. Toma [...]
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Cómo controlar la hipertensión desde casa
10 Ene 2020
La obesidad, el consumo excesivo de sal, el alcohol, el tabaco, el estrés o antecedentes familiares son algunas de las causas que aumenta el riesgo de padecer HTA: [...]
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Alcachofas en vinagre rellenas de huevos de codorniz
26 Dic 2019
Hoy, en nuestras Recetas Saludables de Laura 👩🏻🍳, aprenderás a preparar un delicioso aperitivo navideño, alcachofas en vinagre 🤤🙌🍽️ Toma nota, apunta los [...]
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5 KITS FUNDAMENTALES PARA SUPERAR LAS NAVIDADES
20 Dic 2019
Para los más fiesteros, para los que quieren mantenerse “zen”, para los comilones, para los más guapos o para aquellos que necesitan hacer un [...]
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Un delicioso aperitivo navideño: espárragos rellenos con ensalada
10 Dic 2019
Hoy, en nuestras Recetas Saludables de Laura 👩🏻🍳, aprenderás a preparar un delicioso aperitivo navideño, espárragos rellenos con ensalada🤤🙌🍽️ Toma nota, apunta los [...]
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TÉ KOMBUCHA, LA BEBIDA DE LOS SAMURAIS
13 Nov 2019
Se dice que en el siglo V a.C. un médico japonés llamado Kombu curó los problemas estomacales del emperador nipón Inyoko, gracias al té que los samuráis. A partir de [...]
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Onda Cero: Remedios naturales contra la osteoporosis y las virtudes del té de kombucha
12 Nov 2019
¿Cómo lidiar con la osteoporosis? ¿Cuáles son los remedios naturales más efectivos para combatirla? Nuestro experto de la Salud, Eduardo Sanz, responde a [...]
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Arroz de Heura al curry
7 Nov 2019
Hoy, en nuestras Recetas Saludables de Laura 👩🏻🍳, aprenderás a preparar Arroz de Heura al curry 🤤🙌🍽️ Toma nota, apunta los ingredientes que necesitarás para [...]
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Onda Cero: Propuestas naturales para aumentar la energía y reforzar articulaciones
18 Oct 2019
http://herboristerialasalud.com/wp-content/uploads/2019/10/salud_1610-MD1-ZGZ-HERBORISTERIA-online-audio-converter.com_-1.mp3 ¿Qué planta aporta de forma equilibrada [...]
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Que te den… ¡bambú!
4 Oct 2019
El bambú es fácilmente reconocible por su tallo y si miramos en su interior encontraremos un alto nivel de silicio, más de un 75%, además de hierro, potasio y sobre [...]
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Deliciosas salchichas veganas con una guarnición de pajitas de boniato al horno con salsa de romero
27 Sep 2019
Hoy, en nuestras Recetas Saludables de Laura 👩🏻🍳, aprenderás a preparar salchichas veganas con una guarnición de pajitas de boniato al horno con salsa de romero🤤🙌🍽️ [...]
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Métodos naturales para reducir el azúcar y las grasas en la dieta
13 Sep 2019
¿Qué cantidad de azúcar al día es saludable? La Organización Mundial de la Salud recomienda la cantidad del azúcar, tanto añadida, como natural de los alimentos, sea [...]
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Los cereales sin gluten no son aburridos
6 Sep 2019
Los cereales no incluyen únicamente a los que acompañas con leche cada mañana, ni son exclusivos de la primera comida del día. ¡No! En este artículo, presentaremos [...]
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ARAGÓN TV: Informativos del 24 de agosto de 2019
2 Sep 2019
Eduardo Sanz, nuestro experto de La Salud, ha participado en un reportaje sobre alimentación saludable para Aragón Televisión. La pieza pretende exponer la [...]
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¡Aprende a preparar deliciosos aguacates rellenos!
23 Ago 2019
Hoy, en nuestras Recetas Saludables de Laura 👩🏻🍳, aprenderás a preparar aguacates rellenos, una delicia que no encontrarás en el menú de cualquier restaurante 😋. [...]
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Heraldo TV: Cómo evitar que se mareen tus mascotas y otros consejos naturales
25 Jul 2019
Nuestras mascotas, en este artículo nos centraremos en perros y gatos, también pueden encontrar en la naturaleza la solución a algunos problemas. Si a [...]
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¿Cuáles son los suplementos naturales ideales para nuestras mascotas?
12 Jul 2019
Nuestras mascotas, en este artículo nos centraremos en perros y gatos, también pueden encontrar en la naturaleza la solución a algunos problemas. Si a nosotros nos [...]
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Un chupito de aloe vera, por favor
14 Jun 2019
Sí, habéis leído bien el título de este artículo. Pedimos un chupito de aloe vera, porque si conocidas son las múltiples bondades que tiene esta planta en su estado [...]
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20 snacks y almuerzos saludables
31 May 2019
Una de las principales cuestiones que se plantean los padres de hoy tiene que ver con las comidas entre horas. ¿Qué deberían merendar y almorzar nuestros hijos? [...]
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Onda Cero: Las propiedades naturales de la sangre de drago y el azufre
8 May 2019
http://herboristerialasalud.com/wp-content/uploads/2019/05/audio_0705_MICRO_la-salud-online-audio-converter.com_.mp3
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Las “verduras” del mar
5 Abr 2019
Las algas poseen un elevada concentración nutritiva que en cantidades muy pequeñas aportan grandes beneficios. Sanas, deliciosas y unas aliadas imbatibles en la [...]
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Frena la acidez y el reflujo de forma natural
8 Mar 2019
Tras una comida copiosa tu cuerpo puede padecer dolores y malestar. La acidez de estómago se asemeja a una especie de ardor o quemazón que sube hasta nuestra [...]
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Bloqueadores de calorías naturales
4 Ene 2019
Entre 2 y 5 kilos. Es el peso que suele ganarse según las encuestas tras las “comilonas” navideñas. Este aumento puede deberse a un incremento de grasa, [...]
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Miso: El secreto milenario de la cocina japonesa
21 Dic 2018
¿Sabías que la mayoría de los japoneses desayuna un cuenco con sopa de miso? Aunque es un condimento muy antiguo en la cocina japonesa, todavía se sigue [...]
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Odile Fernández: “Comer de todo no es saludable”
23 Nov 2018
Bajo el título “Alimentación para vivir con salud, ejercicio físico y gestión de emociones”, la doctora Odile Fernández impartió una conferencia el [...]
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Alubias blancas con esquejes
5 May 2017
Hoy cocinamos con esquejes, una recete muy aragonesa, usando las hojas de la planta de la alcachofa. Es un plato muy nutritivo y muy fácil de preparar. ¿Os animáis? [...]
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